～20260208

2月8日

読了時間: 8分

3時就寝12時起きですね〜と言ったところ弱めの睡眠薬貰った。結果、1週間近く0時就寝12時起き。コラコラ〜！！だな。アラーム2台を8時に鳴らしているのに……。30分なり続けてスヌーズが切れてる。もうしばらくこの調子でやれば23時就寝8時起きにできるのか…？12時起きだと2食になってしまい、摂取カロリーがかなり落ちるのでよろしくない。

食後に食器を下げるのが早すぎる。咀嚼の途中でも食器を流しに持っていってしまうことがある。お米を食べ終わった時点でご飯茶碗とお箸を流しへ置き、食卓に戻って味噌汁のためのお箸が無いことに気付く。実家、食べ終わった者から自分の食器下げて離脱していくシステムだったので、大人になって友人とご飯を食べた時に人と食事のペースを合わせる概念を知った。外ではやらないが、家で1人だとそうなってしまうな。自動プログラム。マナーや所作の美しさ等って1ターン1行動が基本っぽいが、優雅さとは時間を潤沢に使える余裕のことでもあり、非常に貴族的規範だ。貧乏暇なしとはよく言ったものだ。

インターネットのネタで、肛門のことを入り口って言うと出口じゃないんですか？あっ……みたいなのあるが、いや入り口でもあるだろと思う。ものの出入りで考えればそうかもしれないが、体内体外で考えた時、中から外の方向は出口だし外から中の方向は入り口じゃないか？という話を人にしたら支離滅裂と言われ、肛門だけにか？と聞いて以来音信不通。

音読するとワーキングメモリが増えるとのことで、音読。普段からそのくらい声張れよってくらい腹から声が出てる。ボイトレ等やろうかな。今メインで読んでるのはクレフェルトの補給線。並行してのたのた本を読むスタイルで、小説じゃなければ途中でやめたりはじめたりしてて、一冊を集中的に読んでいった方が早くていいんだけどね。もう小中学生の時みたいな読み方できないよ。細切れの時間の隙間に詰め込む。完全にインターネットで脳と集中力を壊してないか…？取り戻したい…！今は外出時の待機時間に文庫版の百年の孤独、移動時に電子の戦闘妖精雪風を読み上げ、朝のラジオ代わりに電子の現代哲学の最前線を読み上げ、その他持ち歩きにくいハードカバーを3～4冊を枕元や机の上に出しておいて、適当な時に読むという体制。ハードカーバーは今は補給戦、アルゼンチン観戦武官の記録、ピダハン、話が通じない相手と話をする方法。隙間隙間で本を読もうとするとこういう形に落ち着く。可能な限り全部の本を紙と電子両方で買えば、併用していつでもどこでも一冊を読んでる状態にできるが…。経済的に余裕が無いのでできない。本だけじゃなく人生もリソースが分散していて効率が悪い。集中して一点突破は疲れるので、まぁだらだら20年30年やってればいつか形になるでしょうという姿勢だが、完全に遊び人の発想というか…。人生とか経済とかの効率の良さで言えば、複数のプロジェクトを長期間並行して片付けるより、短期間で各個撃破を積み重ねていったほうがいいんだよな。しかしそれができれば今こんな人生をやっていないわけで…。

髪が伸びてくると2次元キャラクターでしかありえないようなはね方をし始める。こうなったらもう切り時よ。髪、似合う髪型とかやりたい髪型とか完全に理解したの時期とわっかんないよ～！の時期があり、わっかんないよ～！わからないので適当に短くしておく。髪や爪が伸びるの意味がわからんな。伸びるな。代謝・生活、めんどくさい！食事とか皿洗いとか、毎日！？毎日ですか！？で月1くらいで意味がわからずキレてる気がする。1シーズンに1回でいいだろうよ。

フィクションの一般家庭の画などでよく食卓の背景に階段が写っているの謎だったが、あれ都会の2階建ての一戸建てか！と気付いた。土地の余りまくった田舎だと、平屋か古い農家の家の梯子が如き急角度の狭い階段になるので…。それでもリビングに階段直通って変じゃないか？リビング-廊下-階段では？階段の後すぐリビングに登場できた方が便利というフィクション的省略なのか？

ご飯めんどくさすぎる…。冷蔵庫のなかの大量の作り置きを無視して掴んで即食べられる果物ばかり食べてしまう。仕事の時は遅刻遅刻！で問答無用、迷ってる暇なく食べるしかなかったが、今はご飯ご飯…で冷蔵庫開けて面倒くさいなで一旦閉めるをやってる。う～めんどくせ～～で冷蔵庫閉めた後、それではいかんと思い直し「ずんずんずんずん！飯を食うでごわす！！」って言って食事に入る。ありがとう、ずんだどん…。お風呂が面倒なときも、「ずんずんずんずん！風呂に入るでごわす！！」で事なきを得ている。ありがとう、ずんだどん…。

ドルを目にした時一旦頭の中で円換算を挟むが、スッと1.5倍出来ず、2倍にして中間くらいを取るガバ換算をやってしまう。700ドルを見て、140000……10万とちょっとだなみたいな。2倍にして調整するなら最初から1/2足した方が早い。もう1ドル100円か1ドル200円のどっちかにならないかな。なるな。あと映画とかで翻訳の時点で円換算されている、これ助かる。現地通貨のまま、これも世界観に沿っていて良い。700ドル→700円みたいに金額変えず単位だけ変えてる、許せねぇ………。クライム映画等でそれをやるとだいぶ意味が変わってくるだろ。

ﾐ゛～！選挙。学生時代から自他共に認めるバキバキの左派だが、右派の友人が毎度毎度「美大卒なのに左翼なのはおかしい、社会主義は芸術を認めないぞ」と言ってくるので「うるせーー！！共産主義・社会主義・社会民主主義を一緒くたにまとめてソビエト社会主義にすり替えるな！！君こそ今の自民党支持でステータスクオ標榜してんじゃねーーー！！」と殴り合っている。あんなガチガチの官僚制国家を代表例として引っぱってくるのは卑怯だろ。しかし友人、イデオロギーと行動に筋が通っているので難癖つけられん。筋が通っているのは立派だ。というかイデオロギーとしては普遍主義的福祉国家を夢見るルール功利主義的社会民主主義なので、ソビエト社会主義云々以前に現政党のどことも微妙に相性が悪い！それは誰しもそう…。というかその政治形態は日本の人口規模ではおそらく難しいのだろう。それは分かっているが、減税とか社会保険料下げるとか日和ったこと抜かすな。どこもかしこも小さな政府みたいなことを言っており本当にそれでも左派かよ。労働者の賃金を上げ、社会保険料も大衆課税も累進課税も全てを加速させていけ。そしてそれを福祉にぶっ込んでくれ。自分自身薄給で社会保険料の高さにビビってるが、全然生活できてるし今のバランスなら年間収支プラスなので、それで今生活に困ってる人間に分配されるなら年間収支プラスのうちはいくらでも払うよという気持ち。前回の参議院選挙の時に争点の一つとしてお米の価格が出てきて、しかも大きく取り扱われてたの結構謎だったな。国民の主食が政権の生命線に直結しているというのはそうだが、参院選のくせにたかだか半年や1年で状況が変わるようなことを大きめの争点として持ってくんじゃねー！もっと5年10年単位で考えろよ！国民を目先の飯のことしか見てないって舐めてんな！？という気持ちでキレまくっていた。今回も選挙やべぇよやべぇよの雰囲気が漂いまくっており、こういうとき毎回兵士というものを思い出す。どのように第三帝国が成立していったかという話の中で、人々は第三帝国への批判を行わなかったわけではないがそれはカフェなど私的な空間で行われ、公然とは行われなかったみたいなくだりがあった。学部4年くらいの時に読書会でみんなで読みながら、もし現代日本で「公然と」批判を行うにはどのようにしたらいいのかみたいな話になり、教授も含めてみんなこれだというものは出ず暗澹とした空気だったな。未だに公然と批判するとはどういうことかわからない。インターネットな…インターネットが公的か私的かがよくわからんのだよな。それこそ多孔化した現実ということで、物理空間と同じく、公的空間から私的空間までの無数のグラデーションか。

TwitterとかChromとか色々なブックマークをいい加減整理したくて、Discordの一人サーバーに分類を作ってポイポイ投げ込む。iOSのジャーナル機能と迷ったけど、そうするとiPhoneやiPadから移行できなくなるのでDiscord。でもしばらくやったあとで、もっと細かく分けるなどのカテゴリ編集がやりにくいことに気付き、ジャーナルかその他のアプリにするべきだったなと思った。しかしだいぶやってしまったので後戻りできない…。

寒くて眠れん。今日うっかりしてて1食しか食べてない気がする。目測500kcal。お腹減ってないのはどういうことなんだよ。このままではいかんのでジャリジャリのココアにはちみつとチョコを溶かし飲みくだす。1日1800〜2100kcalを目標にしているが、通常1400でここ1週間は1000〜1200しか取れてない気がする。いつでもガッと食べられるように常にゆで卵ストックしといた方がいいんかな。量食べられるようになるための運動が足りてない。週4でボルダリング行ってた時も1600〜1800がせいぜい。毎日1時間泳ぐくらいしないと2100入るようにはならんのか？トランポリンだけでは無理か。中学生のころかなりの量を食べられてたの、やっぱり成長期だったんかな。給食のじゃんけん毎日やってて、おかず・牛乳・汁物は常に倍、帰宅して果物丸1個とたい焼き2個を食べ、夕食も普通に食べてた。過去の栄光……。米とおかずを1:1で食べてしまうのがいけないのかな。米と対応させて食べると鶏手羽元2本で完了してしまう。たまに実家に帰ると鶏手羽1人あたま5本くらい出てきてビビるよ。食べ盛りの中高生3人の全盛期は餃子1人あたり20個計算で焼かれてたもんな。あの家、餃子の日は100個焼いてたんか？実家のご飯の量定期。小学生のころからパスタを高校生運動部男子と同じ量出されて、食べるのが遅いって怒られてたけど、普通に多くて無理だろ。大学生になってはじめて外でパスタ食べるまでずっとパスタ嫌いだったな。ラーメン、うどんも同様で実家の麺ちょっと苦手だったな。お米の量は各々のご飯茶碗の大きさで偏差が付くのに、麺になると全員一律等分になるの仕様が変。

日記が長い。明らかに長くなってる。やっぱ労働にだいぶリソースを持ってかれてたんだな。それはそう。しかしこんな無意味なことばかり日々考え感傷に浸っているのだから、それなら多少労働で摩耗させておいた方が良いというのもそれはそう。